2018-02-13から1日間の記事一覧

心と身体は繋がっていて、だからこそ皆がほんとうの意味で健康にならなきゃいけない。

こんにちは! 今日の朝は、朝焼けがほんとうに綺麗で…。お部屋の東向きの窓から見えた朝日が綺麗なのがわかった瞬間、屋上まで急いで駆け上がって「うわぁっ」って知らず知らずのうちに声が出たほど。 ぐんっとおひさまのエネルギーを心に吸収したら、身体ま…