Facebookを公開しました！

お知らせです。

Facebookに新しくフォロー機能を付けました。

写真や長めの投稿などなどは、そちらに載せることが多いと思うので、興味がある方はぜひフォローしてください(*^o^*)

https://www.facebook.com/yukapualanikitajima

ちなみにわたしのInstagramはこんな感じです。

最近はお料理を一工夫するのにはまっています＊

今夜は、@NEXTWEEKEND_jp に載っていたレシピを少しアレンジして、ディカフェコーヒーとミルクとお砂糖とシナモンとラムをことことしたのをお供に、映画「Her」を😌 #カスタマイズエブリデイ

— Yuka Kitajima (@yuka6421) 2016年4月3日

昨日は、トルティーヤを揚げてチップスをつくって、お手製ワカモレにつけて食べてもらっている間に、トマト缶からのハヤシライスをつくって夜ごはんにした◎そのあいだに、ストックフードもつくれたし、だんだん2人暮らし上手になってる＊

— Yuka Kitajima (@yuka6421) 2016年3月27日

✔︎ブラウン大学付近のカフェで食べた、とっても美味しかった朝ごはんを再現したい。 #カスタマイズエブリデイ pic.twitter.com/4WVYGPhZ54

— Yuka Kitajima (@yuka6421) 2016年3月31日

今度の週末につくりたい😌💕 #週末野心 https://t.co/Xc6SSC6svO

— Yuka Kitajima (@yuka6421) 2016年4月4日

それと、健康志向！

少し前までは食記録をつけていたんだけど、最近は、身体の感覚に頼ってる。

— Yuka Kitajima (@yuka6421) 2016年3月31日

お砂糖と小麦とコーヒーをほぼ断ち切ってから、身体が凄く軽いし、頭も冴えきってるし、気分も明るいから、昔からの、おばあちゃんの知恵、みたいなのって大事

— Yuka Kitajima (@yuka6421) 2016年3月29日

毎晩、12時までにはベッドに入って、7〜8時間しっかり寝るようになったら、朝8時のクラスも苦じゃなくなったし、笑顔がますます増えたし、集中力も上がったから、睡眠はほんと大事

— Yuka Kitajima (@yuka6421) 2016年3月29日

このままファイナルまでゆるーく突っ走っていきたい◎